Paso Nueve XXVI, salud

por | Oct 3, 2018 | Doce Pasos

Las malas relaciones creía que me afectaban solo en mi estado de ánimo, en mis emociones y sentimientos. No era consciente del daño físico que me producían, sin embargo mi cuerpo caía en enfermedades, unas leves y otras más graves, muchas olvidadas. Desde que estoy...

Paso Nueve XXV, críticas

por | Oct 3, 2018 | Doce Pasos

Es cuando no salen las cosas como yo quiero, cuando no me contestan o hacen lo que quiero, es ahí cuando mis críticas son de las que dejan huella, me siento amenazado, son críticas que van a hacer daño, el miedo a no sé qué me supera, entonces las críticas que hago...

Paso Nueve XXIV, los tiempos

por | Oct 2, 2018 | Doce Pasos

Sabia que para poder tener relaciones personales hay que dedicarle unos tiempos; mi excusa era que no disponía de esos tiempos, me sumergí solo en las relaciones familiares, poco a poco fui perdiendo la habilidad de tener amigos, me fui aislando hasta sentirme un...

Paso Nueve XXIII, espacio vital

por | Oct 2, 2018 | Doce Pasos

Cuanto he sufrido por no saber conectar y desconectar, mantener las distancias y juntarme, todo o nada, conmigo siempre o sin mí. En el fondo creo que era un excesivo temor a perder a las personas que quería, este temor me hacía intentar controlar sus vidas. Llevo un...

Paso Nueve XXII, parar y pensar

por | Oct 2, 2018 | Doce Pasos

Ante una circunstancia cualquiera que afecte a mis emociones, lo habitual en mí es reaccionar y después pensar. En muchas ocasiones mi reacción es desproporcionada, en intensidad, en duración, en las formas, por lo que me embargan los remordimientos. Desde que soy...