Paso Once XC, perder

Con la práctica de los Doce Pasos he cambiado el sentimiento de pérdida. Antes, perder algo que tenía, algo que iba ha hacer, un viaje, mi ciudad, personas queridas, todo esto me producía un sentimiento de desastre. Ahora puedo ver que ponía en lo que tenía todo mi...

Paso Once LXXXIX, pensamientos

No debo decir todo lo que se pasa por la cabeza, todos mis pensamientos. Al igual que la función del riñón es filtrar, la del cerebro es pensar. Aunque este Paso Once me ayuda a parar los pensamientos, pensar menos, pero dejar de pensar es imposible. Yo soy más que...

Paso Once LXXXIV, el cuerpo

La finalidad del Programa de los Doce Pasos es llegar a tener una vida alegre y feliz, independientemente de nuestras circunstancias. Este Paso Once es el que me lleva por el camino del amor hacia mí mismo. Es mi cuerpo la puerta de entrada para llegar a amarme. No...

Paso Once LXXV, mi niño interior XIX

Hasta que con 29 años no entre al Programa de los Doce Pasos, no tome consciencia de que necesitaba saber quién era para liberarme de mis emociones negativas, de mis comportamientos que hacen daño. Entonces comencé una búsqueda de mi mismo. Me costo ver mi parte mala,...

Paso Once LXXIII, mi niño interior XVIII

Ayer volví a caer en la envidia, de querer ser como los demás para que me quieran más. Reconocí la envidia, la manera de manifestarme como otra persona, más graciosa. Quise callarme para no dejar que se manifestara pero no lo conseguí; había un asunto que requería de...

Paso Once LXXII, espíritu libre

Desde que entré con veintinueve años al Programa de los Doce Pasos e ido liberándome de cosas, las primeras afectaban a mi cuerpo, como el alcohol, las drogas, el tabaco, los azúcares y las grasas, después me he ido liberando de las que afectaban a mis emociones, como...