El Programa. Paso Siete CLV

Los momentos en que todo lo veo mal, un estado de malestar, rebeldía, frustración, ira, desconsuelo, se apodera de mí. No importan que las cosas sean parecidas a como eran ayer, en esos momentos todo lo veo bajo un filtro oscuro, negro. Unas veces es por algo que los...

El Programa. Paso Siete CLIV

Mientras escribía el Paso Nueve, todo lo relativo a Relaciones Personales, comencé un Taller de Pasos. A los tres meses de comenzarlo me di cuenta de que tenía que mejorar algo en mí para poder relacionarme mejor con los demás, la impaciencia; entonces tuve que volver...

El Programa. Paso Siete CLIII

Hoy he vuelto a derrotarme ante la impaciencia. Una persona muy cercana, se encuentra emocionalmente alterada; creo que tengo que hacerla una crítica, cuando ella ha generado malestar, mi razón me dice que se lo diga en ese momento, siento unas ganas imperiosas, con...

El Programa. Paso Siete CLII

Cuando comencé a escribir, sobre la buena vida, estaba practicando el Paso Nueve. Al principio, durante los cinco primeros años, creía que ya podría mantener relaciones sanas, afectivas. No fue hasta el sexto año, de estar en este Paso Nueve, como a través de un...

El Programa. Paso Siete CLI

Hoy he vuelto a recaer en la impaciencia. Una mala noticia, noto cómo me perturba, cómo mis emociones se desequilibran, comienzo a querer quitarme de encima, ya, esa sensación de malestar. Me aparecen pensamientos de lo que creo que debería ser, no me doy un tiempo...