El Programa. Paso Siete CXXX

Aprender a sufrir, sin hacer, sin decir nada. No puedo evitar que haya situaciones, personas que me desequilibren, que me generen sentimientos negativos, emociones que perjudican. Hay días en que me olvido de esas situaciones; creo que las he superado. Sin embargo, un...

El Programa. Paso Siete CXXIX

Llevo más de un año trabajándome este Paso Siete; durante este tiempo he podido comenzar a sentir los beneficios de una vida con menos impaciencia, con menos conflictos. Me viene la tentación de hacer el siguiente paso, de llegar antes al final, al Paso Doce. Mi sano...

El Programa. Paso Siete CXXVIII

Navidad, convivencia familiar, emociones encontradas, siento cómo mis deseos no se satisfacen, lo que quiero hacer no es posible, otros lo marcan, mis prioridades pasan a otro lugar, me altero, un sentimiento turbulento comienza a manifestarse, va a más, siento la...

El Programa. Paso Siete CXXVII

Querer solucionar los problemas, lo antes posible, esto me ha llevado, la mayoría de las veces, no solo a no lograrlo sino a empeorarlos. Llegar a entender que el camino más corto no tiene que ser el mejor, el que me lleva a donde yo quiero. He podido experimentar que...

El Programa. Paso Siete CXXVI

Algo por lo que luchar, por mi vida. Luchar, paradójicamente, para derrotarme ante mi ego. Luchar para tener una vida que me guste, donde los demás se vuelven los protagonistas. Cuando entré en los grupos me hicieron una promesa, aprendería a tener relaciones sanas,...