El Programa. Paso Siete XCIII

por | Ago 3, 2017 | Doce Pasos

El Temor es lo que está detrás de mis defectos de carácter. Toda mi parte mala se manifiesta por el miedo, esa sensación que siento de angustia a que las cosas no salgan como yo quiero. El temor es un sentimiento normal, pero ante él necesito valor para superarlo, que...

El Programa. Paso Siete XCII

por | Ago 1, 2017 | Doce Pasos

Una de las grandes manifestaciones de la codependencia es dejar de ser yo mismo para intentar ser lo que la otra persona quiere que sea, a cambio, pedir o exigir a la otra persona que sea como yo quiero que sea. Esta forma enfermiza de relacción hace que sienta cómo...

El Programa. Paso Siete XCI

por | Jul 30, 2017 | Doce Pasos

Dejar de ser yo para cumplir las expectativas de la otra persona, para ganarme su afecto, esta es una de las manifestaciones de la codependencia. Sacar mi peor parte para que la otra persona cumpla con la vida que a mí me gustaría que llevara, esta es otra...

El Programa. Paso Siete XC

por | Jul 28, 2017 | Doce Pasos

Creo que mi defecto de carácter, la impaciencia, la he desarrollado durante mi trabajo. Ha sido el hecho de montar mi propia empresa con 22 años lo que me originó un excesivo temor a fracasar, esto se convirtió en el inicio de la impaciencia. A partir de ahí he...

El Programa. Paso Siete LXXXIX

por | Jul 27, 2017 | Doce Pasos

Ser consciente me ayuda a mejorar, darme cuenta de cuándo se manifiesta mi impaciencia hace que pueda desenmascararla; ya no me vale mirar para otro lado, hacer como si no la viera; sacarla a la luz para poder, primero identificarla, después derrotarme ante ella. Esta...

El Programa. Paso Siete LXXXVIII

por | Jul 23, 2017 | Doce Pasos

Voy sintiendo cómo con este Paso Siete comienzo a percibir sus efectos, cómo el tiempo va adquiriendo otra dimensión, más pausada, más tranquila, serena. Noto cómo ante lo que me va ocurriendo durante el día no salto, como antes, por reacción; me permito darme unos...