Paso Once no archivos

Paso Once XCI, mi niño interior XXV

por La Buena Vida | Nov 29, 2023 | Paso Once no

Mi niño interior, lo he sentido tal y como él se sentía, con sus temores, dudas, indecisiones. No solo lo he visualizado, sino que he podido sentirme ahora como él mismo, he sido consciente de que mi niño interior está en mi, no ha desaparecido, ni dejado de existir,...

Paso Once LXXXVIII, la belleza del mundo

por La Buena Vida | Oct 5, 2023 | Paso Once no

La vida sé que es maravillosa, vivir es un regalo, disfrutar de la belleza de la naturaleza, del amor de las personas, sentir como entra y sale el aire de mis pulmones, con esto bastaría para tener una buena vida, sin embargo hay algo que se interpone entre la belleza...

Paso Once LXXXVII, mi mundo interior

por La Buena Vida | Oct 4, 2023 | Paso Once no

Crear mi propio mundo. Un lugar donde sentirme a gusto. Donde me trate de forma amable. Donde no haya prisas. Donde vea los árboles, las personas, la naturaleza, dejando que se manifiesten como ellos quieran, sin interferir. Donde disfrute de lo que veo, oigo, huelo,...

Paso Once LXXXVI, mi niño interior XXIV

por La Buena Vida | Sep 14, 2023 | Paso Once no

No buscar fuera de mi, el budismo comprometido es el que me transforma, y al hacerlo afecta a todos los que están cerca de mi. Soy impotente de cambiar a nadie, al único que puedo cambiar es a mi mismo y sin embargo al cambiar yo, los demás también cambian, es la gran...

Paso Once LXXXV, mi niño interior XXIII

por La Buena Vida | Jun 28, 2023 | Paso Once no

El budismo me enseña a disfrutar de las cosas que ya tengo. Todos anhelamos la felicidad y el budismo me dice que no hay dualidad, no hay un camino para la felicidad, sino que la felicidad es el camino. La manera en como práctico esto es a través del mindfulness....

Paso Once LXXXIII, meditación

por La Buena Vida | Jun 17, 2023 | Paso Once no

La meditación me lleva por el camino de la alegría y felicidad, y lo hace llevando la atención a la respiración como la forma de estar en el momento presente. Funciona. No puedo estar feliz si mis pensamientos están en el pasado, en el futuro, en las preocupaciones,...