Paso Once CXXIX, tranquilidad

El contacto con mi Poder Superior me aporta calma, tranquilidad. Al igual que un cristiano va a misa para conseguir un estado de paz y tranquilidad, los practicantes del Programa de los Doce Pasos, en el Paso Tres y en el Paso Once, practican a través de la oración y...

Paso Once CXXVIII, ayudar

Al igual que el amor comienza por uno mismo, si yo no me quiero no podré querer a los demás, la capacidad de ayudar también comienza por uno mismo. Cuando la otra persona está alterada, no es el momento de ayudar, es el momento de protegerse. Ese primer momento me...

Paso Once CXXVII, niño interior XXXIII

La novena promesa de Codependientes Anónimos es que llegaremos a darnos cuenta de que somos unas personas únicas y maravillosas. Al nacer es el momento más claro para ver esta promesa, después con nuestras vivencias vamos creando nuestra personalidad. Quién soy, no es...

Paso Once CXXVI, niño interior XXXII

Mi yo adulto se propone volver a criar a mi niño interior, desde el amor. Protegiéndole, cuidándole, acompañándole, queriéndole, respetándole, aceptándole como es, llevándole a jugar, a relacionarse con personas sanas, a perder el miedo al abandono, decirle que no...

Paso Once CXXV, mi niño interior XXXI

Cuidar a mi niño interior es cuidarme yo. He perdido la consciencia de sentirme vulnerable, cuidando a mi niño interior la recupero; puedo darme cuenta de lo importante que es el consumo consciente. Todo lo que consumo lo hago por mis sentidos, necesito poner un...