Paso Once III, mi niño interior

Volver a mi niño interior. Cuando siento que estoy manifestando un defecto de carácter El Programa me enseñó a derrotarme, en este Paso Once estoy aprendiendo a abrazar mi derrota. Ahora puedo aceptar que ese defecto de carácter también soy yo, tomármelo como algo...

Paso Once II, 16 pasos

Con ayuda de la meditación voy a comenzar este camino espiritual a través de los 16 pasos de respiración consciente. Son prácticas para cuidar el cuerpo, las emociones, la mente y la buena vida. Los primeros cuatro pasos se basan en el cuerpo; el objetivo es calmar el...

Paso Once I, relaciones

Estoy viendo cómo personas que están cerca de mí van mejorando las relaciones con su madre, padre, parejas, su ex, hermanos, hijos, amigos, compañeros de trabajo, con los demás. En ellos veo que El Programa de los Doce Pasos funciona. También veo que antes de lograr...

Paso Once

Un camino paralelo al Programa de los Doce Pasos “Intentamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal como cada cual Lo conciba”. En este Paso Once vuelvo a tener el mismo sentimiento que tuve en el Paso Cuarto, el de...

Paso Diez LIII, Ayudar

Siento que comienzo a poder ayudar sin hacer daño. Una persona cercana se muestra desequilibrada, comienza a hacer, a decir cosas que afectan a mi equilibrio, al de los demás; antes habría querido ayudarla, y en muchas ocasiones, acabar empeorando la situación. Lo que...

Paso Diez LII, Servicios

Hay un comportamiento que me ha creado muchos conflictos. En un grupo organizado, sea familiar, de amistad, de trabajo, de asociaciones, de solidaridad, de lo que sea; cuando veo que alguien no colabora con lo que debería, sino colabora más o menos como lo hago yo,...