El Programa. Paso Siete CXLI

El Programa me ayuda a aceptar, a no castigarme por tener defectos de carácter, también me ayuda a derrotarme ante ellos para que no hagan daño, a mí, a los demás. La actitud de derrota no es una agresión hacia mí, es un acto de amor, a mí, a los demás. Los pasos...

El Programa. Paso Siete CXL

No querer imponer que se haga lo que yo creo. Cuando me surge un problema, si logro parar, sufrir sin actuar, esperar a que sepa lo que voy a decir, la forma, el mejor momento; que será cuando yo y la otra persona estemos calmados, receptiva, entonces habré actuado...

El Programa. Paso Siete CXXXIX

Sentir la fuerza de ser yo quien gobierna mi vida; de que lo bien o mal que me encuentre va a depender de la actitud que tenga ante lo que me pase, de bueno, de malo. Es inevitable pensar que me pasarán cosas malas, sin embargo son esas cosas malas las que me fuerzan...

El Programa. Paso Siete CXXXVIII

Hay cosas que quiero hacer porque creo que me ayudarán a estar mejor, a ser mejor, a tener mejores relaciones con los demás, a querer más, a ser mejor amigo, mejor pareja, mejor padre, lo que sea. La impaciencia me hacer querer eso, ya, lo antes posible. Busco la...

El Programa. Paso Siete CXXXVII

Una persona hace, dice algo que choca contra lo que yo pienso, lo que yo quiero; si alguno de los dos estamos alterados, poder sufrir sin actuar, dejarlo para otro momento, mejor. Poder derrotarme ante la impaciencia es un acto de amor, conmigo, con esa persona. Para...

El Programa. Paso Siete CXXXVI

La impaciencia, estar haciendo algo y con el pensamiento estar en lo que tengo que hacer después; una actitud inconsciente, habitual, que no la he reconocido tan claramente como ahora, la veía normal, lo que he hecho siempre, al hacer algo ya estoy pensando en otras...