El Programa. Paso Siete CXXXV

por | Ene 25, 2018 | Doce Pasos

La impaciencia, estoy viendo que es diferente a los otros defectos de carácter, no se manifiesta en ocasiones, está metido en mi manera de pensar, de decir, de hacer, en mi comportamiento durante todo el día. Se me cuela de forma sibilina, en el coche, en el trabajo,...

El Programa. Paso Siete. CXXXIV

por | Ene 21, 2018 | Doce Pasos

Por una situación, a la que no debería darle importancia, noto cómo va aumentando mi desequilibrio, mis emociones se disparan, una fuerza interior me hace sentir mal, no la puedo disimular, la persona que está conmigo se da cuenta, ella no ha sido la causante. De...

El Programa. Paso Siete CXXXIII

por | Ene 15, 2018 | Doce Pasos

Son mis defectos de carácter los que me pueden hacer mejor, no mis virtudes. Ante lo que soy, por naturaleza, sin esfuerzo; una forma de ser que he heredado, otra que he aprendido, sin darme cuenta; ante este parte buena de mí, la siento como normal, como algo que no...

El Programa. Paso Siete CXXXII

por | Ene 13, 2018 | Doce Pasos

Hacer algo que deseo, que si lo hago creo que me voy a encontrar bien, mejor; lo hago, después me siento peor. Decido no volver a hacerlo, lo vuelvo a hacer. Por cuántas veces voy a hacer cosas que quiero pero que sé que me van a perjudicar. No es lo quiero mi sano...

El Programa. Paso Siete CXXXI

por | Ene 11, 2018 | Doce Pasos

El Paso Siete me ayuda a sufrir menos. Cuando hay una situación en la que me encuentro alterado, unas veces sé porqué, otras no; comienzo a sentirme mal, noto la angustia que me suscita el problema o lo que sea, comienzo a sufrir, todavía es un sufrimiento leve; hay...

El Programa. Paso Siete CXXX

por | Ene 7, 2018 | Doce Pasos

Aprender a sufrir, sin hacer, sin decir nada. No puedo evitar que haya situaciones, personas que me desequilibren, que me generen sentimientos negativos, emociones que perjudican. Hay días en que me olvido de esas situaciones; creo que las he superado. Sin embargo, un...