Paso Once LVII, basura mental

por | Dic 6, 2022 | Doce Pasos

La meditación, en este Paso Once, me está ayudando a eliminar pensamientos basura. Muchas de las cosas que pienso durante el día son pensamientos, unos absurdos, otros de temores, otros de cosas que han pasado, otros de cosas que podrían pasar, otros de...

Paso Once LVI, mi niño interior VIII

por | Nov 16, 2022 | Doce Pasos

Voy a cuidarte, poniendo un guardián en nuestros sentidos. En nuestros ojos y oídos, vamos a intentar ver lo menos posible la radio y la televisión, programas que meten miedo al fijarse solo en lo malo que pasa en el mundo, solo se fijan si un avión se ha estrellado y...

Paso Once LV, sufrir I

por | Oct 12, 2022 | Doce Pasos

Cuando tengo que sufrir sufro, y cuando no tengo porqué sufrir sigo sufriendo. Necesito aprender a ver que el sufrimiento no es algo que tengo que alimentar, con la autocompasión, con los miedos, con la culpa, necesito aprender a sufrir. Primero necesito buscar mi...

Paso Once LIV, mi niño interior VII

por | Oct 5, 2022 | Doce Pasos

Sé que mi niño interior tenía miedos, unos, a que me abandonasen, otros, a qué no me quisieran, muchos a, todavía no he podido profundizar en su alma para saberlo, pero estoy seguro que esos miedos son los que han provocado que mi niño interior se haya ido poniendo...

Paso Once LIII, Vivo

por | Sep 28, 2022 | Doce Pasos

En este Paso Once tomo conciencia de la Trinidad, desde un punto de vista espiritual, diferente al religioso. Veo la Trinidad como un yo adulto, un yo niño interior y el Poder Superior. Es entre los tres como siento que pertenezco a este mundo, entiendo que siempre he...

Paso Once LII, Poder Superior

por | Sep 21, 2022 | Doce Pasos

Aumentar el contacto consciente con mi Poder Superior. Este enunciado del Paso Once lo estoy notando de una manera diferente a como creía que sería al principio de comenzar en este Paso. Cada vez más veo cómo aumento mi contacto con mi niño interior. A través de la...