Paso Once LXXXIV, el cuerpo

por | Jun 21, 2023 | Doce Pasos

La finalidad del Programa de los Doce Pasos es llegar a tener una vida alegre y feliz, independientemente de nuestras circunstancias. Este Paso Once es el que me lleva por el camino del amor hacia mí mismo. Es mi cuerpo la puerta de entrada para llegar a amarme. No...

Paso Once LXXXIII, meditación

por | Jun 17, 2023 | Paso Once no

La meditación me lleva por el camino de la alegría y felicidad, y lo hace llevando la atención a la respiración como la forma de estar en el momento presente. Funciona. No puedo estar feliz si mis pensamientos están en el pasado, en el futuro, en las preocupaciones,...

Paso Once LXXXII, mi niño interior XXII

por | Jun 15, 2023 | Paso Once no

Desde que entre en El Programa de los Doce Pasos me he ido haciendo más libre, en el primer paso fue de las sustancias tóxicas, alcohol, tabaco, y otras; del segundo al séptimo paso han sido de los defectos de carácter que más daño hacían, a mí y a los demás, estas...

Paso Once LXXXI, ego

por | Jun 13, 2023 | Paso Once no

El mayor enemigo de mi sano juicio es mi ego. Mi ego me dice qué quiero decir, hacer, conseguir, lo que sea, y en muchos casos mi sano juicio me dice que no me conviene. A mi ego no le basta con disfrutar de las cosas buenas de la vida que me proporcionan mis...

Paso Once LXXX, Poder Superior

por | Jun 11, 2023 | Paso Once no

Seguir practicando el Paso Once, al aumentar mi contacto consciente con mi Poder Superior, me lleva a ser más consciente de mi cuerpo, quitar protagonismo a mis pensamientos y dárselo a mi respiración. A través de la meditación estoy consiguiendo pensar menos, y esto...